
El benestar emocional és essencial per garantir un entorn d’aprenentatge saludable. Tant l’alumnat com el professorat necessitem un clima de serenitat, confiança i comprensió per afrontar els reptes acadèmics i personals amb més resiliència i millorar la convivència. Per aconseguir-ho, és important que aquest benestar s’integri de manera transversal en totes les dinàmiques del centre.
A la xerrada es tracten tres pilars fonamentals per afavorir el benestar als centres educatius:
- Primer pilar: Accions a nivell de centre
Cal crear espais de calma i un ambient que promogui la serenitat. Accions com habilitar espais de relaxació o fomentar activitats de cohesió poden ajudar a mantenir un entorn tranquil i segur per a tothom.
- Segon pilar: Acompanyament emocional
L’acompanyament emocional és clau per crear un entorn de suport mutu, tant per a l’alumnat com per al professorat. Promoure el diàleg obert i la comprensió dins la comunitat educativa facilita relacions més positives i una convivència harmònica.
- Tercer pilar: Responsabilitat individual i gestió emocional
És fonamental que cada persona prengui consciència de la seva pròpia gestió emocional. Aquest procés d’autoconeixement ens permetrà desaprendre hàbits emocionals poc útils i desenvolupar noves maneres de gestionar les emocions. També és important diferenciar entre emocions, sentiments i actituds per tenir una millor gestió emocional.
Treballar aquests tres pilars ens permet crear un ambient educatiu on el benestar emocional sigui una prioritat, contribuint a una convivència més sana i un aprenentatge més enriquidor.
La xerrada va adreçada a mestres d’educació infantil, primària i secundària.
Informació de contacte:
Índex
Xerrada
Descarrega el PDF
Mostra
Ponent

Pau López
Psicòleg de professió i vocació. Lidera el projecte PL Talent amb la finalitat de compartir estratègies per generar productivitat i benestar. És expert universitari en Intel·ligència Emocional i la llarga trajectòria al món del lleure educatiu li permet oferir propostes formatives gamificades i adaptades a les necessitats de cada grup. Actualment referent en la formació en gestió emocional dels equips docents de la demarcació de Girona a través de Dipsalut (òrgan autònom de la Diputació de Girona) i docent a l’Escola d’Administració Pública de Catalunya (EAPC).